宝宝挑食的解决方法,很多人不知道,家长快快收藏起来稞麦vip

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米反发表于 育儿智慧_育儿手册下载_推荐育儿嫂_程序育儿
宝宝挑食在成长过程中非常普遍,但是长时间挑食很可能导致宝宝体内多种营养素流失,严重的话还会影响娃正常生长发育。很多家长面对喜欢挑食的宝宝也是一筹莫展,那么怎样才能让宝宝改掉挑食的坏习惯呢家长千万不要着急,以下就是正确方式,可以让宝宝越来越健康。补充微量元素宝宝挑食的原因有很多,其中体内缺少微量元素就是原因之一。如果宝宝是因为这个问题,那么只需要在专业的医生帮助下,给他补充铁和锌这两种微量元素。其实最快的方法,就是给宝宝服用营养液,这个方法适合缺铁和锌比较严重的患儿,家长平时也可以给宝宝食补,让宝宝从饮食中吸收营养,其中牛肉瘦肉肝和肾等都是不错的选择。改变烹饪方法如果宝宝不是因为体内缺乏微量元素,只是单纯的不喜欢某样东西挑食,那家长就可以改变一下烹饪方法。毕竟家里的日常饮食老是几种固定的食物,宝宝的兴趣也会降低,所以家长可以来些花样。比如宝宝不喜欢吃水煮的青菜,但是喜欢另一种水果,家长就可以将蔬菜和水果混合打成果汁,饭后来一杯,既能补充蔬菜中的营养,还能在水果中获得维生素。除此之外,家长还可以在食物的形状上下功夫,将宝宝不喜欢的食物,做成可爱的形状,吸引宝宝的注意力。更换漂亮餐具和改变烹饪方法类似,用颜色亮丽的餐具盛放食物,也能吸引宝宝的注意力,并且提高他的食欲。现在市面上的餐具琳琅满目,具有很多好看的颜色和趣味造型,有的宝宝为了能多用一会餐具,也会坐在那里老老实实的吃一会儿饭呢。而且现在的餐具,都有训练宝宝自主吃饭的功能。家长可以多花费一些心思在餐具上,这样不仅可以让宝宝吃饭多一点,还能让他自己学会吃饭,这岂不是一举两得。当宝宝出现挑食的现象时,家长千万不要太过紧张,也不要态度过于强硬,强迫宝宝吃自己不喜欢的食物。家长可以耐心的给他喂食,让宝宝有一个逐渐接受的过程。希望每个喜欢挑食的宝宝,在家长的耐心帮助下,都能变成一个吃啥啥香的好宝宝。
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